學習沙畫

如果有興趣想了解更多有關香港沙畫協會的課程,歡迎電郵給我們。

幼兒

幼兒正值發展各種感官的年齡,有趣的感官遊戲(sensory play)能刺激感官,沙粒是感官遊戲的常見元素。用手畫沙、玩沙是手部肌肉訓練,再配合音樂,能刺激聽覺和節奏感,表現出自然的身體律動。

學生

沙畫創作空間非常廣闊,自由度高、規範少,有助啟發創意思維及邏輯思考,引導學生樂於表達想法,以藝術元素提高學習動機。

成人

沙畫具有療癒效果,除了能以圖像形式代替語言表達內心想法,美感和藝術體驗本身已能提供愉悅感。與沙互動時,慢慢感受和繪畫圖案,重新找回內心舒服的節奏,藉此放下煩囂,有助調適身心,放鬆心情。

長者

針對長者雙手不靈活等情況,沙畫能幫助他們多運用雙手,保持手部的活動能力。另外長者會因年齡或身體機能下降而容易缺乏社交,沙畫的新鮮感能激發興趣,重拾人際互動,提升自我認同及自信心。

認知障礙症患者

鼓勵病友以自己熟悉的題材作為沙畫創作題目,來穩定情緒及訓練記憶力。

有特殊教育需要(SEN)學童

SEN學童在讀寫表達、專注能力一般有較大困難。通過沒有創作規範的沙畫,他們會更容易從中得到成功感,建立自信,更可以培養專注力,改善學習效能。

受情緒問題困擾人仕

繪畫沙畫時,專注於沙粒之上,仔細地從多角度的感官觀察沙粒的流動和變化,能夠提升覺察力,讓人嘗試用新方式看待事物,改變固有思維模式,有助離開焦慮和抑鬱的惡性循環。

傷健人仕

手部不靈活或肢體障礙者亦可享受創作沙畫的樂趣。沙畫創作不限於用手進行,也有全身體驗的元素;而且沙的質感豐富而獨特,視障人仕亦可享受其中。

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